Heey estou no desafio da Tati, não deu tempo de postar ontem e foi baseado em um LF de 500 kcal o que é demais pra minha pessoa e hoje só vou comer umas duas batatas pequenas cozidas, não sei quantas kcal tem ai. mais pra mim tá de bom tamanho . vou me rematricular na academia. em julho não deu por problemas financeiros, mas esse mês já to de pé não vejo a hora de queimar muuitas calorias *-* ainda nem acredito que tirei 10 na recuperação de português *o* e o melhor é que vai substituir minhas notas do 1° e 2° bimestre ou seja vou ficar com 200 pontos e só são 240, tá de boa se eu tirar mais que 4 já to passada em português HSAUSAUHASU.
não sei se vcs já perceberam mais eu troco de assunto muito rápido né.. enfim vou ficar com esse desafio até o final se eu me esforçar mais acho que elimino pelo menos uns 5 kg esse mês e espero que eu consiga. quero voltar a me sentir leve e não ter tantas preocupações mais eu sei que elas nunca vão sumir.
xoxo
Boa sorte !
ResponderExcluirBejuh ♥
Tenha uma dia maravilhoso!
Batata cozida, ai que saudades de comer isso! Hahaha Quero eliminar 5Kg esse mês também, vamos conseguir. Beijinhos!
ResponderExcluiroi flor, muita sorte no seu desafio torço muito por vc linda foto q colocou conte comigo sempre bjs se cuida
ResponderExcluiré, sumir as preocupações não vão mesmo. Porque a gente sempre vai querer mais e mais. Mas vamos ser o mais perfeitas possível. Boa sorte no desafio! Beijos e fique com Deus
ResponderExcluirÔ querida, muito obrigada pelo seu carinho todo comigo.
ResponderExcluirEh bom te ver assim toda feliz. Parabéns pelo seu 10 em portugues.
Eh claro ki vc consegui eliminar 5kg esse mes, eu tenho certeza absoluta disso. Força pra vc
Bjo
PS.: acho ki batata cozida tem umas 86kcal mais ou menos, mas se for assada ta de boa e pequena então.....belezinha belezinha
^^
Own minha linda, muito controle pra ti, viu muuito mesmo, bjoo bjo, boa sorte no desafio !@
ResponderExcluirai que maravilha.. parabéns pelo 100!! e força nos lf's
ResponderExcluirboa sorte no desafio querida vc vai conseguir sim,se cuida e academia é bom mais depois não pode parar,beijo
ResponderExcluiroi queriiida *-*
ResponderExcluirboa sorte pra ti! muita força!
beijos :*
Boa sorte no desafio linda!
ResponderExcluirAdorei a foto! :**
Seguindo...Força pra vc ai lindaa
ResponderExcluireu preciso enconttrar uma academia urgente pra mim...
bjosbjos
xau
seguiindo flor, muita sorte pra ti, tbm to no desafio da tati *--*
ResponderExcluirqueria voltar a academia tbm, mais ela tá suspensa por uns tempos D;
beeijos e forças (:
Oi Linda!
ResponderExcluirForça na academia,no desafio e parabéns pela nota 10!
Esses 5 quilos já correram só de medo de vc falar com tanta determinação!
Beijo e força^^